Gastroenterologia

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Tres tipos de flora intestinal

En los intestinos de todas las personas habitan millones de bacterias que protegen al sistema digestivo y que lo ayudan a procesar los alimentos. Esto ya se conoce e incluso se sabe que un total de mil especies distintas son las que habitan en esa parte del cuerpo.

Lo nuevo ahora es lo descubierto por unos investigadores del Laboratorio Europeo de Biología Molecular (EMBL), en Heidelberg, Alemania. Encontraron que existen al menos tres tipos de flora intestinal distintos, determinados por ecosistemas diferentes, cada uno con una especie de bacteria dominante.

Para los científicos, que publicaron el hallazgo en la revista Nature, en el futuro, determinar qué tipo de flora intestinal tiene una persona podría ser útil para encontrar la causa de un problema de salud específico.

Por el tipo de bacterias que habitan en el intestino, condicionan la absorción de los nutrientes, cómo se procesan los alimentos y cómo el organismo se defiende de las infecciones.

Así, el tipo de ecosistema en el intestino nos podrá indicar si esa es la causa de una intolerancia en particular (por ejemplo, al trigo o la lactosa); o si la persona tiene una pobre absorción de ciertos nutrientes y por eso enfermó.

laprensagrafica.com

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Avance en el diagnóstico de un malestar digestivo común

La dispepsia funcional es uno de los principales motivos de consulta

Fabiola Czubaj

Malestar estomacal, pesadez y distensión abdominal hasta el límite de tener que desabrocharse el botón del pantalón o aflojar el cinturón. Son señales inconfundibles de haber cruzado el límite en el almuerzo o la cena… Pero, cuando se repiten después de comer sin excesos o se exacerban con ciertos alimentos, son síntomas de un problema digestivo muy común.

Se trata de la dispepsia funcional, un malestar abdominal crónico o recurrente. “Es una de las consultas más frecuentes, tanto al médico generalista como al gastroenterólogo”, explicó la doctora Susana Pignataro, del Servicio de Gastroenterología del hospital Penna.

Por eso, y dado que los tratamientos farmacológicos disponibles no siempre logran la respuesta esperada, Pignataro y otros tres especialistas decidieron investigar la causa de uno de los dos tipos de este trastorno que afecta a alrededor de la mitad de los pacientes: la dispepsia funcional con estrés posprandial.

“Es la que produce una distensión abdominal pregresiva en la región superior del estómago. Todavía se desconoce su origen, aunque sabemos que pueden influir varios factores, como la hipersensibilidad gástrica, la infección por la bacteria Helicobacter pylori [que afecta la mucosa del epitelio estomacal humano] o las alteraciones del vaciamiento gástrico, entre otros”, precisó la experta, que también es directora asociada del Centro de Estudios de Enfermedades Digestivas (CEED).

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Hacia un mejor diagnóstico

En los últimos años, un hallazgo en la Clínica Mayo de Rochester, Estados Unidos, abrió camino a otros investigadores para encontrar un método diagnóstico sencillo de ese tipo de dispepsia.

Pignataro y los doctores Esteban Campitelli (Hospital Aeronático), Teresa Barcia (CEED) y Horacio Rubio, jefe del Servicio de Gastroenterología del hospital Paroissien, de La Matanza, tomaron la posta y reunieron a 50 pacientes del CEED y del Hospital Aeronáutico que habían consultado por dispepsia funcional por estrés posprandial.

Luego de realizarles biopsias de muestras del intestino delgado, confirmaron lo que había descubierto el equipo estadounidense y que podría explicar por qué aparece la enfermedad. “Observamos que tenían un nivel de eosinófilos, que son un tipo de glóbulos blancos, muchísimo más alto que un grupo de pacientes sanos estudiado -comentó Pignataro-, por lo cual, ese aumento de eosinófilos podría ser clave en la aparición de los síntomas de la enfermedad, lo que permitiría utilizarlo como un nuevo método diagnóstico del trastorno tan frecuente en la población y que aún no cuenta con una respuesta farmacológica adecuada.”

Cuando la cantidad de esos glóbulos blancos aumenta en la mucosa del duodeno (la parte superior del intestino delgado en el que desemboca el estómago), produce inflamación. Esto altera la motilidad y la sensibilidad gástrica. “Por eso, creemos que la determinación del nivel de eosinófilos en la mucosa del duodeno mediante una biopsia endoscópica podría servir como nuevo método diagnóstico para un 50% de los pacientes con dispepsia funcional”, resumió Pignataro, que con el equipo presentará esta conclusión el mes que viene en el Congreso Estadounidense de Gastroenterología, en Chicago.

Según el Consenso de Roma III, que redefine las enfermedades gastrointestinales funcionales, es decir, sin una causa orgánica o metabólica que justifique los síntomas, hay dos tipos de dispepsia funcional: uno se caracteriza por la distensión abdominal progresiva (síndrome por estrés posprandial), mientras que en el otro predomina el dolor en la parte superior del estómago (síndrome por dolor epigástrico).

“Si se tienen estos síntomas durante 3 meses, de manera continua o intermitente; si aparecen con todas las comidas y se exacerban con algunas, como las gaseosas, las harinas o los dulces, hay que consultar al médico -dijo Pignataro-. Saltearse comidas, comer apurado o acostarse después de comer son hábitos que favorecen la aparición de este problema.”

1 de cada 4
Consultas al médico
Es por dispepsia funcional, un trastorno común del funcionamiento gastrointestinal.

40%
Es la prevalencia en el país
De este problema, que provoca malestar después de comer.

lanacion.com.ar

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Tienes Gastritis?: Conoce los remedios caseros para combatirla aquí

Sabemos que es un mal que aqueja a gran parte de la población, por eso aquí te dejamos los remedios naturales contra la desagradable gastritis.

La gastritis es una inflamación de la mucosa del estómago que puede ser de tipo agudo, de aparición rápida y resolución en pocos días, o de tipo crónico, en cuyo caso puede persistir durante años y producir úlcera péptica.

Pero para prevenir, aquí te damos soluciones caseras, que están lejos de las pastillas y jarabes.

AGUA CON LIMÓN: Pones jugo de limón disuelto en agua tibia. Así el estómago detectará mucha acidez y dejará de producir jugos gástricos, que son los que producen el dolor.

TÉ DE LINAZA: Agrega una cucharadita de semillas de linaza a un vaso de agua y dejas reposar por 12 horas. Luego lo cuelas y bebes el agua.

GELATINA SIN SABOR: Bebe en ayunas una tacita de gelatina sin sabor, al mediodía y en la noche antes de acostarte, repite el procedimiento.

JUGO DE REPOLLO: Licúa unas hojas de repollo en media taza de agua y lo bebes en ayuna.

LICUADO DE ZANAHORIA, PAPA Y APIO: Prepara un licuado con una zanahoria, 1/2 papa grande y 2 ramitas de apio. Todos deben estar crudos. Luego bebes este licuado cada mañana en ayunas durante uno o dos meses.

cuchareando.cl

http://www.natural77.com/

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Las bacterias del intestino tendrían mayor protagonismo en la pérdida de peso y los problemas gastrointestinales

El hallazgo abre una nueva vía para manejar los problemas intestinales y el sobrepeso

El papel que juegan las bacterias del intestino en la pérdida de peso y los problemas gastrointestinales podría ser más importante del que se creía en un principio. Eso es al menos lo que demuestra un estudio realizado por investigadores de la sección de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición del Baylor College of Medicine de Houston (Estados Unidos), publicada en “The FASEB Journal”.

Este trabajo sugiere que la ausencia de receptores intestinales de Tipo Toll 2 (Tlr2) afecta a las bacterias del intestino, lo que podría abrir una nueva vía para manejar los problemas intestinales y el exceso de peso. Una deficiencia de Tlr2, utilizada por los mamíferos para reconocer a los microbios que residen en los intestinos, lleva a que se produzcan cambios en las bacterias intestinales que son similares en animales y en humanos.

Este descubrimiento respalda anteriores investigaciones, por lo que se demuestra que una deficiencia de TLR2 protege contra la obesidad y, al mismo tiempo, provoca problemas gastrointestinales, como la excesiva inflamación. Además, muestra que los genes que controlan la expresión de los TLR2 juegan un papel muy importante en la salud gastrointestinal de los individuos y en el manejo de su peso.

El estudio subraya la notable capacidad que tiene una reprogramación organizada de la red inflamatoria para superar significativos cambios genéticos en el intestino de los mamíferos, indica uno de los investigadores, Richard Kellermayer. “El uso apropiado de esta notable capacidad podría prevenir y optimizar el tratamiento de enfermedades metabólicas comunes (como la obesidad o la diabetes) y los desórdenes gastrointestinales”, agrega. Para hacer este descubrimiento, el equipo de Kellermayer estudió a un grupo de ratones normales y de ratones con deficiencia de Tlr2. Descubrieron así que la ausencia de Tlr2 generaba cambios microbianos en el intestino que eran similares en animales y personas delgadas, así como cambios inmunológicos parecidos a los observados en la colitis ulcerosa.

Este hallazgo abre una nueva vía para la búsqueda de soluciones a la obesidad, primero mediante la conversión del Tlr2 en una diana de un futuro fármaco contra la obesidad y, en segundo lugar, por la recopilación de más evidencias de que manejar las bacterias del intestino podría ser una forma importante y efectiva para controlar el peso. El reto ahora es encontrar la forma de mantener el peso bajo control sin causar serios problemas gastrointestinales.

consumer.es

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Cuidar la alimentación es el primer paso para mantener la salud digestiva, según expertos

MADRID, 27 Dic. (EUROPA PRESS) -

Cuidar la alimentación es el primer paso para mantener la salud digestiva, según señalan expertos del programa de nutrición y salud  NUSA, que con la colaboración la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), han desarrollado la Pirámide del Bienestar Digestivo, una nueva herramienta que pretende ayudar a mantener un aparato digestivo saludable.

En la base de la pirámide se encuentran las hortalizas frescas y las frutas con piel  que son altamente recomendables por su alto contenido en fibra, y deben consumirse diariamente. Asimismo, los cereales integrales y las legumbres se recomienda tomarlos cada dos días.

En la pirámide también se incorporan los lácteos fermentados, como yogures y leches fermentadas con bifidobacterias, que consumidos a diario ayudan a mejorar las molestias digestivas.

Además, señalan que tan importante como seleccionar bien los alimentos, es la forma de cocinarlos, siendo preferible cocinar al vapor, al horno, a la plancha o en wok.

Por otro lado, la pirámide recomienda tener una vida activa y hacer ejercicio físico diariamente, como caminar durante media hora, es fundamental para mantener un peso adecuado, ayudar a mejorar las digestiones pesadas y a regular el tiempo de tránsito.

En tercer lugar, según indican los expertos que han participado en la elaboración de la pirámide, aconsejan respetar los horarios de las comidas y en adquirir el hábito de ir al baño cada día siempre a la misma hora. Dedicar entre diez o quince minutos después de las comidas para ir al baño en un ambiente relajado, se convierte en una sana rutina para un buen tránsito intestinal.

Por último, aconseja beber como mínimo dos litros de agua al día, asimismo evitar, en lo posible, el exceso de estrés y no fumar. Y, en el caso de las personas mayores, el presidente de FEAD, Manuel Valenzuela, destaca que hay que tener especial cuidado con el estreñimiento.

“Los alimentos como la fruta, las legumbres y las hortalizas, junto a los alimentos integrales, aportan la fibra necesaria. Además, es conveniente la toma diaria de leches fermentadas con bífidobacterias que han demostrado su eficacia en el control del tránsito intestinal y el bienestar digestivo”, añade Valenzuela.

europapress.es

http://nutricion-7.blogspot.com/2010/12/cuidar-la-alimentacion-es-el-primer.html

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Influyen emociones en estrenimiento y Sindrome de Intestino Irritable

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Por Elizabeth Rodriguez Mora Mexico, 31 Dic.

(Notimex).

- Enfermedades gastrointestinales como el estrenimiento y el Sindrome del Intestino Irritable tienen una influencia fuerte de situaciones de la esfera emocional como el estres, la depresion y la ansiedad, indico el experto Julio Cesar Soto.

En entrevista con Notimex, el especialista alerto que estas dos enfermedades se confunden por los sintomas similares que presenta el paciente, como inflamacion abdominal (distension) y dificultad en evacuar, pero en el caso del estrenimiento no hay dolor.

“Son enfermedades que, ademas de que un factor de riesgo son los malos habitos alimenticios, la esfera emocional es muy importante, sobre todo el estres”, preciso el gastroenterologo y endoscopista del Hospital de Petroleos Mexicanos (Pemex).

El tambien jefe de Servicio de la Clinica de Fisiologia Digestiva del Hospital Angeles Metropolitano explico que todos estos problemas son adquiridos, aunque existe algun componente genetico, pero no necesariamente un papel importante.

En Mexico, 22 millones de personas sufren estrenimiento, mientras que 15 por ciento de la poblacion mayor de 20 anos de edad presenta Sindrome de Intestino Irritable, detallo.

Soto Perez refirio que esos problemas de salud se relacionan con personas que tienen ansiedad, depresion y estas alteraciones de personalidad se observan hasta en 65 por ciento de los pacientes que las sufren.

El especialista apunto que lo mas grave es que estos padecimientos cada vez son mas frecuentes y afectan a la poblacion mas joven, en edad productiva, lo que perjudica su condicion socioeconomica y laboral.

El caso del Intestino Irritable tiene una prevalencia de 15 por ciento, anoto, ademas de que durante su desarrollo afecta la calidad de vida de quien la padece, porque genera ausentismo laboral y limita su actividad, lo que representa un problema de salud publica.

En cambio, el estrenimiento es un malestar digestivo y afecta a 20 por ciento de la poblacion, es decir, aproximadamente a 22 millones de personas, pero el principal problema es que la gente no acude al medico, anadio.

El doctor Soto Perez puntualizo que de los afectados por estrenimiento, 35 por ciento son cronicos, mientras que 80 por ciento son mujeres.

“El estrenimiento afecta mas a mujeres que a hombres en una proporcion de tres a uno, y es principalmente por habitos que incrementan la posibilidad de que se aumente esta enfermedad”, asevero.

Aseguro que para prevenir o evitar el estrenimiento y el Sindrome de Intestino Irritable se deben evitar ayunos, comer a sus horas, no ingerir alimentos entre comidas, tener actividad fisica, comer fibra, frutas y cereales, y bajar el estres.

“Si bien es cierto que el estres no genera el problema, si es un factor que potencializa la intensidad”, puntualizo el experto.

“Hablar de estrenimiento es que el paciente refiere mas de 36 horas sin poder evacuar y la apariencia de las heces en vez de ser formadas como platano pueden ser bolitas como de borrego o muy gruesas”, explico.

Menciono que otro sintoma es que se genera la sensacion de tener una evacuacion incompleta y afecta especificamente el colon, aunque no provoca dolor, pero si inflamacion y molestia que se alivia al ir al bano.

En caso contrario, los sintomas que se presentan en el Sindrome de Intestino Irritable es que se siente mucho dolor.

“Cuando hay dolor puede ser Sindrome del Intestino Irritable, de hecho la definicion de esta enfermedad que la gente la ubica como colitis, es dolor o malestar que mejora con la defecacion”, dijo.

El experto subrayo que es por ello que si el enfermo tiene dolor tipo colico, distension y disminucion en la frecuencia de las evacuaciones, no tiene estrenimiento.

Lo que tiene es Sindrome del Intestino Irritable con predominio de estrenimiento, porque tambien hay sindrome con predominio de diarrea y con patron mixto: diarrea-estrenimiento, aclaro.

Soto Perez alerto de la importancia de acudir al medico en ambos casos, y sobre la no automedicacion o consumo de laxantes para buscar una solucion al problema pues, por ejemplo, no siempre se trata de estrenimiento.

Advirtio que no se debe confundir el habito intestinal que es variable entre los individuos, ya que no existen patrones determinados para evacuar, puede ser diario, varias veces al dia o incluso cada 48 horas, siempre que no represente las molestias antes mencionadas.

“No es que todos tengamos que ir una vez por lo menos al bano, eso no es cierto, hay gente que tiene un habito intestinal que puede ser una vez cada 48 horas y sin ninguna molestia, para ellos es normal.

No hay un patron que diga que todos debemos de ir diario al bano”, establecio.

El gastroenterologo y endoscopista senalo que el tratamiento es con laxantes, pero lo mas recomendable es consumir fibra natural de frutas, verduras y cereales, como el salvado, y hacer ejercicio, asi como tomar por lo menos dos litros diarios de agua.

El experto explico que si se abusa de la ingesta de laxantes, lo unico que generan es que las heces se ablanden y provoca que el intestino se mueva todavia menos, se hace mas flojo, al acostumbrarse a la sustancia y al dejar de funcionar, por lo que es necesario que se incrementen las dosis o use otros medicamentos mas fuertes.

NTX/ERM/JGR

sdpnoticias.com

Salud,Cuidado Personal y Estetica

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Proponen opción natural contra reflujo

Medicamento natural, barato y fácil de conseguir para tratar este problema y los buenos hábitos en la vida.

Villahermosa, Tabasco

Cuando el esfínter esofágico no cierra de la manera correcta, la comida, líquidos y el jugo gástrico (ácido clorhídrico, bilis y pepsina) pueden volver al esófago, produciendo lo que se conoce como reflujo gastroesofágico.

La Asociación Mexicana de Gastroenterología estima que 40% de la población adulta del país presenta reflujo al menos una vez al mes, y dos de cada 10 padece una vez a la semana. Esto se debe en gran medida a los hábitos alimenticios; como dietas ricas en grasa, azúcar y condimentos.

El doctor Freddy Squella, especialista en gastroenterología del Hospital de la Universidad de Chile, comentó que este padecimiento debe ser diagnosticado y tratado a tiempo.

Al respecto, el especialista chileno aseguró que en la actualidad se han identificado compuestos naturales que coadyuvan a su tratamiento.

Uno de ellos es el alginato de sodio, que tiene un ingrediente natural del alga marina (laminaria hyperborea), el cual actúa con efecto duradero al crear una barrera protectora de espuma y evita que el contenido del estomago regrese o “refluya” hacía el esófago, Este fármaco, que ya se encuentra en el mercado nacional, no afecta el proceso digestivo y puede combinarse con otros medicamentos; además de ser utilizado por mujeres en etapa gestante.

“Los buenos hábitos en la vida cotidiana y la continuidad del tratamiento con fármacos ayudará a que el paciente no presente complicaciones que puedan agravarse”, finalizó el especialista.

tabascohoy.com.mx

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